3. Meditea Teh Hijau
Rekomendasi selanjutnya ada teh hijau dari Meditea. Produk dari Meditea ini cukup populer dan banyak tersebar di pasaran.
Hal ini karena Meditea Teh Hijau sudah sering dijadikan produk penurun berat badan. Selain itu, kandungan antioksidannya juga dapat membantu mengatasi masalah kesehatan yang disebabkan karena radikal bebas, dan meningkatkan metabolisme tubuh.
4. OSK Japanese Green Tea
Berikutnya ada rekomendasi teh hijau untuk diet dari Jepang yaitu OSK Japanese Green Tea. Teh hijau ini memiliki banyak manfaat baik untuk diet maupun untuk menjaga kesehatan tubuh.
Diantara klaim manfaat dari produk teh hijau Jepang ini adalah dapat mencegah penyakit kronis seperti kanker, stroke, dan kolesterol.
Osaka Japanese green tea juga dapat membantu proses pembakaran lemak tubuh dan meningkatkan metabolisme tubuh.
5. Herbilogy Green Tea Extract Powder
Salah satu yang membuat produk teh ini digemari adalah tidak ada ampas saat dikonsumsi. Jadi kamu tidak perlu ribet untuk memisahkan ampas dari teh saat meminumnya.
Produk teh hijau satu ini juga bebas dari kandungan laktosa dan gluten jadi aman dikonsumsi bagi kamu penderita diabetes. Produk teh hijau dari Herbilogy juga sudah mengandung senyawa EGCG yang dapat menekan nafsu makan serta meningkatkan proses pembakaran lemak.
Nah itu tadi beberapa rekomendasi produk teh hijau yang sering dijumpai di minimarket terdekat.
BACA JUGA:Bye Perut Buncit! Ini Daftar 7 Minuman yang Ampuh Membasmi Lemak Perut
Sebagai catatan, saat mengkonsumsi teh hijau untuk membantu melancarkan program diet, hindari penggunaan gula tambahan.
Kamu bisa mengkonsumsi teh hijau 2-3 kali sehari saat sedang menjalankan program diet. Namun hindari mengkonsumsi teh hijau sebelum tidur. Karena pada teh hijau terdapat kandungan kafein yang mungkin dapat membuatmu jadi lebih susah tidur.
Karena saat diet juga penting untuk memiliki waktu tidur yang cukup. Jadi jika memutuskan untuk mulai mengkonsumsi teh hijau perhatikan takaran dan waktu minum yang tepat agar dapat mendukung program dietmu. (*)