3. Tidak memakai sunscreen
Sunscreen menjadi salah satu perawatan kulit untuk menjaga supaya kulit awet muda. Sunscreen dapat melindungi kulit dari paparan panas matahari dan sinar UV yang dapat berefek buruk pada kesehatan kulit.
Dampak tidak menggunakan suncreen ini adalah dari kulit kusam, munculnya jerawat hingga penuaan. Penggunaan sunscreen secara teratur ini dapat menjadi pencegah masalah kulit lainnya.
BACA JUGA:3 Sunscreen SPF 50 Terbaik untuk Flek Hitam, Ampuh Cegah Penuaan dan Kerutan Bikin Glowing Awet Muda
4. Posisi tidur yang salah
Posisi tidur juga berpengaruh pada bentuk dan postur wajah. Tidur terlalu miring juga dapat menjadi salah satu faktor penyebab muka tidak simetris dan memunculkan kerutan dan garis halus.
Terutama pada bagian pipi dan rahang yang tidak simetris akan memperburuk tampilan dan membuat kerutan atau garis halus baru pada kulit. Biasakan untuk tidur tegap dan tidak pada satu posisi.
5. Jarang berolahraga
Olahraga tidak hanya memberi manfaat untuk kesehatan tubuh namun juga kesehatan kulit. Olahraga teratur dapat menjaga sirkulasi darah tetap lancar sehingga kulit menjadi lebih segar dan kencang.
Olahraga ringan seperti jogging dan bersepeda juga menjadi salah satu olahraga yang bermanfaat untuk melancarkan sirkulasi darah dan memasok oksigen pada kulit sehingga lebih mulus bebas keriput.
6. Tidak menggunakan pelembap
Kulit yang lembap merupakan kunci utama kulit yang glowing dan mulus tanpa kerutan. Orang tua yang memiliki kulit keriput karena berkurangnya kandungan minyak alami pada kulit wajah.
Penggunaan pelembap ini juga menjadi salah satu kunci hidrasi pada kulit untuk menjaga elastisitas kulit supaya tidak mudah keriput dan tetap glowing.
7. Kurang tidur
Begadang ini akan mengurangi porsi tidur, anjuran istirahat adalah selama 7-9 jam. Selain buruk untuk kesehatan kurang tidur dapat menambahi tanda penuaan pada kulit terutama bagian bawah mata.