1. Teh Hijau
Minuman yang bikin awet muda dan cantik glowing permanen, salah satunya adalah minuman teh hijau.
Teh hijau merupakan minuman super yang anti oksidan tinggi. Kandungan antioksidan yang ada didalam teh hijau ini mempu membantu melawan radikal bebas yang merusak sel-sel kulit wajah dan juga mempercepat proses tanda penuan.
Sehingga dengan mengkonsumsi minuman teh hijau, dapat memberikan manfaat untuk membantu menjaga kesehat tubuh kamu. Bisa menjaga kesehatan kulit wajah kamu agar tetap awet mudah dan glowing permanen.
Selain itu, konsumsi teh hijau juga bisa menjaga keseimbangan berat badan kamu agar lebih sehat.
BACA JUGA:8 Cara Agar Awet Muda, Kebiasaan Sederhana Yang Bikin Kulit Kinclong
2. Jus Sayuran dan Buah
Jus buah dan sayuran merupakan cara yang paling gampang dan enak dalam membantu memberikan nutri penting pada kulit.
Mengkonsumsi jus sayuran dan buah yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksiden dapat membantu menyegarkan kulit wajah dan rambuh hingga maksimal, serta bisa memberikan energi yang berkelanjutan.
Adapun jus buah dan sayuran yang bisa kamu konsumsi untuk miliki wajah glowing dan awet muda secara permanen. Bisa dengan jus wortel, tomat, jeruk dan jus lainnya yang mengandung vitamin dan utri yang abgus untuk kulit.
3. Susu Almond
Saat rezeki kamu masih lancar-lancarnya, bisa nih konsumsi susu almond.
Susu Almond mengandung vitamin E yang baik untuk menjaga kulit wajah kamu agar tetap lembab dan bisa mengurangi kerutan yang timbul akibat tanda penuan.