Sebenarnya kandungan jeruk nipis hampir sama dengan lemon. Jeruk nipis juga mengandung asam sitrat yang cukup tinggi.
Konsumsi jeruk nipis ini juga akan membantu meningkatkan metabolisme yang secara tidak langsung akan membantu penurunan berat badan.
Mungin hanya saja jeruk nipis jika ditinjau dari segi harganya, akan jauh lebih ekonomis jika dibandingkan dengan lemon.
Nah setelah kamu tahu beberapa manfaatnya, kamu bisa mengikuti resep minuman pembakar lemak dalam 4 hari seperti berikut ini.
BACA JUGA:Ramuan Diet Jeruk Nipis dengan 3 Bahan Ini, Bantu Turunkan Berat Badan Secara Berangsur-angsur
BACA JUGA:Cara Mengonsumsi Ramuan Diet Jeruk Nipis dengan Madu, dan 5 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh
Resep Minuman Pembakar Lemak dalam 4 Hari
1. Lemon dan madu
Bahan yang dibutuhkan:
- 1 buah lemon
- Madu sesuai selera atau cukup 2 sdm
- Air hangat
Cara membuat:
- Cuci bersih terlebih dahulu lemon, kemudian iris membulat
- Kemudian siapkan air putih hangat satu gelas dan tambahkan madu
- Lalu tambahkan irisan lemon sambil diaduk-aduk
- Siap untuk diminum
- Minumlah di pagi hari sebelum sarapan atau malam hari saat mau tidur
2. Jeruk nipis dan madu
Bahan:
- 2 buah jeruk nipis
- Madu sesuai selera atau cukup 2 sdm
- Air hangat
BACA JUGA:4 Camilan Rendah Kalori yang Mengenyangkan untuk Diet di Minimarket Terdekat, No Pipi Chuby!
BACA JUGA:6 Cemilan Orang Diet di Malam Hari yang Tetap Aman dan Ga Bikin Gendut, Salah Satunya Popcorn
Cara membuat:
- Peras terlebih dahulu jeruk nipis, lalu letakkan di gelas
- Beri air hangat secukupnya
- Tambahkan dengan madu dan aduk sampai rata
- Minum di pagi hari sebelum kamu makan pagi, ini akan membantu untuk menurunkan berat badanmu
Nah itulah tadi resep minuman pembakar lemak dalam 4 hari dengan lemon dan jeruk nipis yang bisa kmau coba.