Hal tersebut mampu memberikan kesempatan untuk bakteri dapat berkembang biak. Ketika bakteri bertemu dengan makanan yang manis dan juga bertepung, maka hal tersebut akan mengeluarkan zat asam.
BACA JUGA:Cara Membuat Toner Cuka Apel untuk Menghilangkan Flek Hitam Parah, Sesuaikan dengan Jenis Kulitmu
Maka dari itu, sangat penting untuk menghindari ataupun mengurangi konsumsi makanan yang manis dan juga bertepung.
4. Usapkan kulit jeruk
Cara membersihkan karang gigi sendiri dengan bahan alami selanjutnya adalah dengan mengusapkan kulit jeruk.
Kulit jeruk ini dapat kamu gunakan sebagai cara membersihkan karang gigi sendiri di rumah.
Ternyata cara tersebut tak hanya dapat menghilangkan karang gigi saja, kulit jeruk ini juga mampu memutihkannya.
Hal tersebut dikarenakan kulit jeruk ini mengandung limonenen serta kandungan vitamin C yang memiliki peran sebagai anti bakteri.
Cara membersihkan karang gigi sendiri di rumah ini hanya perlu mengusapkan kulit jeruk yang masih fresh pada bagian gigi yang berkarang.
Setelah itu kamu dapat mendiamkannya selama kurang lebih 7 jam atau kamu juga dapat menggunakannya kteika malam hari menjelang tidur. Setelah itu, kumurlah mulut kamu dengan air hingga benar-benar bersih di keesokan pagi harinya.(*)