3. Jus Anggur
Jus untuk kulit glowing dan awet muda secara alami berikutnya adalah jus anggur yang bagus untuk kulit berjerawat. Sebab kandungannya berupa vitamin C.
Vitamin tadi bisa menyembuhkan jerawat dan meningkatkan produksi kolagen, sehingga bisa memperlambat penuaan kulit dan meningkatkan kecerahan kulit.
4. Jus Lemon
Hampir sama dengan jus anggur, lemon juga kaya vitamin C yang bagus untuk mengatasi masalah jerawat sekaligus mencerahkan kulit.
Selain itu, kandungannya juga penting untuk sintesis kolagen. Kolagen tadi berperan dalam ketahanan otot, jaringan otot, dan kulit. Selain itu, asupan vitamin C juga meregenerasi alfa-tokoferol (Vitamin E) dalam tubuh.
Vitamin E sendiri adalah antioksidan penting lainnya yang akan membantu menjaga kesehatan kulit agar tetap sehat dan cerah.
5. Jus Mentimun
Jus timun adalah jus terbaik untuk menjaga hidrasi kulit. Sebab, sel di dalam tubuh membutuhkan hidrasi dari dalam. Nah, kadar air mentimun adalah 95 persen.
Kalau kebutuhan cairan tadi tidak terpenuhi, kulit akan terlihat kusam, kering, dan tidak bernyawa. Konsumsi jus mentimun akan membantu mengembalikan cairan yang dibutuhkan.
BACA JUGA:Inilah 4 Produk Wardah untuk Memutihkan Wajah, Pilihan Terbaik Kulit Mulus Bebas Noda Tanda Penuaan
Selain kaya air, mentimun juga kaya akan beta-karoten, flavonoid, vitamin K, dan lignan yang bisa meningkatkan fungsi sel. Jus ini sangat cocok buat kamu yang memiliki tipe kulit kering.
6. Jus Lidah Buaya