Namun sebagai catatan, daun mint tidak dianjurkan untuk penderita GERD.
6. Daun Kemangi
Ternyata, daun kemangi yang sering dijumpai pada lalapan dapat digunakan sebagai obat maag alami.
Bagaimana tidak, daun kemangi memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan karminatif yang dapat meredakan gejala maag berupa perut kembung.
Nah, untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa memasukkan kemangi ke dalam masakan atau mengolahnya menjadi teh.
Hindari mengonsumsi daun kemangi secara berlebihan karena dapat menyebabkan sakit perut.
7. Kurma
Kurma juga dapat digunakan sebagai obat sakit maag alami karena memiliki sifat basa. Sifat ini dapat membantu menetralkan asam lambung.
Itu sebabnya, penderita maag atau tukak lambung biasanya disarankan untuk mengkonsumsi kurma setiap pagi.
8. Teh Chamomile
Tahukah kamu bahwa teh chamomile juga dapat digunakan sebagai obat maag alami? Yup, teh chamomile memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan peradangan saat sakit maag.
Lebih dari itu, obat maag alami ini juga dapat menurunkan asam lambung dan mengurangi rasa tidak nyaman pada usus.
Jadi, jangan heran jika teh kamomil juga sering digunakan sebagai obat perut kembung alami.
9. Campuran Air Lemon dan Madu
Selanjutnya, kamu bisa menggunakan campuran air lemon dan madu sebagai obat perut mulas alami.