RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Batuk membuat tenggorokan gatal dan sulit bernapas, apalagi jika batuk berdahak. Untuk itu, kami sajikan beberapa cara menghilangkan batuk berdahak.
Pengobatan batuk berdahak ini menggunakan bahan-bahan alami yang dapat dengan mudah kamu temukan. Obat batuk alami ini bisa menjadi langkah awal agar batuk berdahak tidak semakin parah.
Nah, bagi kamu yang penasaran dengan cara menghilangkan batuk berdahak, yuk simak informasi lengkapnya di bawah ini!
BACA JUGA:Bisa Mengatasi Batuk! Inilah 3 Manfaat Daun Sirih dan Garam
Cara menghilangkan batuk berdahak
Ada beberapa bahan yang dapat kamu siapkan dalam membuat obat batuk alami. Mulai dari jahe, jeruk nipis, kencur, dan bahan lainnya. Berikut ini beberapa caranya!
1. Wedang Jahe
Cara pertama untuk mengobati batuk berdahak adalah dengan meminum wedang jahe atau air rebusan jahe. Rasa pedas dari jahe yang ditambahkan dengan sedikit gula atau madu akan terasa nikmat.
Selain melegakan tenggorokan dan pernapasan, kandungan antiinflamasinya dapat mengurangi peradangan. Dengan begitu, batuk kamu bisa mereda.
2. Air Perasan Jeruk Nipis
Jeruk nipis sering menjadi obat batuk alami yang digunakan oleh banyak orang. Karena, jeruk nipis ini mampu mengencerkan dahak, sehingga batuk pun mereda.
Di sisi lain, kandungan vitamin C jeruk nipis juga mampu mengurangi peradangan di tenggorokan. Jika terlalu asam, kamu bisa menambahkan sedikit kecap pada air perasan jeruk nipis.
3. Air Hangat
Air hangat bisa menjadi cara mengobati batuk berdahak pertama yang bisa kamu pilih nih. Karena, air hangat mampu mengencerkan dahak yang mengganggu di tenggorokan.