Sebab polifenol ini akan bekerja dengan baik dalam memproduksi hormon insulin sehingga gula dapat tersera jadi energi dengan baik.
BACA JUGA:Kamu Susah Tidur? Khasiat Daun Pandan Rebus Ternyata Mampu Atasi Insomnia!
4. Bantu Cegah Sakit Paru-paru
Sakit paru-paru terjadi karena pola hidup dan makan tidak sehat. Misalnya saja merokok tanpa kenal waktu tiap hari.
Kondisi ini tentunya berisiko sakit rokok. Nah, buat kamu yang baru berhenti rokok dan ingin mencuci tubuh agar bersih, sangat diarankan konsumsi buah apel.
Paru-paru melalui bantuan vitamin C ampuh menjaga kesehatan tubuh. Radikal bebas berupa virus dan bakteri bisa dilawan dengan vitamin C.
5. Ampuh Cegah Sakit Kanker
Rahasia manfaat buah apel salah satunya bisa mencegah sakit kanker. Melansir dari penelitian Annals Oncoloy, kanker bisa dicegah dengan konsumsi buah apel.
Cocok untuk dikonsumsi oleh tubuh yang memiliki potensi mengidap kanker. Sebab vitamin C yang ada pada buah apel bisa untuk mencegah sakit kanker.
6. Mengobati Tulang Linu
Terakhir rahasia manfaat buah apel adalah bisa membantu mengurnagi sakit tulang liunu lansia. Lansia bisa nenjaga kesehatan tulang lansia.
Lansia bisa konsumsi buah apel untuk mendapatkan kesehatan tubuh. Sehingga membuat sendi dan tulang tetap terjaga dengan baik.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Jus Timun untuk Ibu Hamil yang Dapat Mencegah Dehidrasi
Itulah beberapa rahasia manfaat buah apel yang jarang orang tahu. Tapi sebenarnya manfaatnya bisa menjaga kesehatan tulang lansia agar tak linu. (*)