Tips Memilih Makanan yang Tepat untuk Lansia, Serta Menu yang Pas Agar Nutrisi Lansia Selalu Terjaga

* Nasi sesuai selera

3. Menu makanan penutup

Setelah makan utama, kamu bisa menawarkan menu makanan penutup kepada lansia, misalnya:

* Yogurt

* Buah-buahan

* Puding susu

* Roti

4. Menu makanan ringan

Di sela waktu makan utama, lansia juga bisa disuguhi menu snack, misalnya:

* Buah-buahan kering

* Kue

* Kacang-kacangan

* Roti lapis.

BACA JUGA:Bagus untuk Lansia, Inilah 7 Makanan yang Ampuh Atasi Nyeri Sendi, agar Sendi Selalu Kuat

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Tulangmu, Ini Dia Jenis Vitamin yang Baik untuk Kesehatan Tulang, Cocok untuk Lansia 60 ke Atas

Itulah beberapa tips memilih makanan yang tepat untuk lansia yang dapat kamu coba serta macam-macam menu yang dapat dikonsumsina. (*)

• First
• «
• 2
• 3
• 4
• 5