5 Resep Makanan Sehat untuk Lansia, Kaya Nutrisi Sekaligus Enak dan Mudah Dibuat

Sabtu 30-12-2023,16:59 WIB
Reporter : Nasim
Editor : Wahyu Hidayat

13. Angkat, tiriskan dan taburi kacang kenari dan kacang tanah.

4. Sup ayam

Bahan-bahan:

- 500 gr daging ayam tanpa tulang, potong dadu atau sesuai selera

- Brokoli sesuai selera, dicacah sesuai selera

- 1 batang daun bawang

- 1 batang daun seledri

- 1 kentang, potong dadu

- 1 buah tomat, kemudian potong menjadi 4 bagian

- 2 wortel ukuran sedang

- 4 lembar daun kembang kol

- 7 lembar buncis

- Garam sesuai selera

- Gula sesuai selera

- Kaldu ayam bubuk sesuai selera

- Minyak secukupnya

Kategori :