Lakukan secara rutin selama 3 sampai 7 hari. Intinya minum air perasan kunyit sampai perut terasa nyaman. Lambung tidak sakit lagi.
2. Membuat Teh Kunyit
Untuk mengatasi GERD, kamu bisa membuat teh kunyit. Cara membuat obat asam lambung alami dari kunyit ini cukup diseduh saja dengan air panas.
Pertama-tama masukkan potongan kunyit ke dalam dua gelas air. Masukkan kunyit secukupnya sesuuai dengan kebutuhan.
BACA JUGA:Apa Benar Kunyit Asam Bisa Menghilangkan Bau Badan? Cek Manfaat Kunyit Asam untuk Wanita di sini!
Lalu setelah benar-benar matang, kamu bisa minum teh kunyit tersebut. Teh kunyit ini bisa membantu mengatasi radang lambung.
Terutama ketika sakit asam lambung ketika lagi kambuh-kambuhnya. Bila kamu tidak suka rasa kunyit yang pahit, bisa tambahkan madu sebagai pemanis.
3. Olahan Jamu Kunyit
Terakhir, cara membuat obat asam lambung alami dari kunyit cukup campurkan dengan bahan lain. Diantaranya madu, asam dan garam.
Kunyit pertama-tama dibersihkan dan diparut. Lalu pansakan air hingga mendidih. Jangan lupa untuk masukkan asam dan garam.
Selanjutnya kunyit yang sudah direbus tadi lalu masukkan ke dalam panci. Aduk secara merata sebelum disaring.
Setelah matang, diamkan sampai uapnya hilang. Jangan lupa tambahkan madu agar terasa manis.
Minuman jamu kunyit pun bisa dinikmati untuk mengatasi asam lambung. Tujuannya agar tidak menyebabkan sakit perut.
Gejala GERD yang biasa terjadi adalah perut terasa kembung. Kamu bisa mengonsumsi jamu kunyit ini untuk mencegah sakit asam lambung kumat.
Perlu diketahui bahwa sakit asam lambung tidak terjadi secara tiba-tiba. Melainkan ada penyebabnya seperti kebiasaan merokok, minum alkohol, faktor usia, obesitas, terlalu banyak makan tinggi asam dan makan pedas.