Picu Asam Urat, Inilah 8 Jenis Makanan yang Mengandung Purin Tinggi yang Perlu Dibatasi

7. Jeroan

Makanan yang mengandung purin tinggi salah satunya adalah jeroan. Hindari makanan jeroan seperti usus, limfa, jantung, otak dan lidah.

Buat kamu yang sudah memasuki usia 30-an tahun sebaiknya jangan terlalu sering konsumsi makanan jeroan. Sebab bisa berdampak buruk pada kesehatan sendi.

BACA JUGA:Inilah 10 Manfaat Sereh untuk Kesehatan, Bisa Obati Gigi Berlubang hingga Meredakan Migrain

BACA JUGA:Tidak Hanya Ice Cream, Inilah 4 Jenis Minuman yang Dapat Membuat Gigi Berlubang yang Wajib Dihindari!

Itulah beberapa jenis makanan yang mengadung purin tinggi. Tentu saja bila kamu konsumsi terlalu banyak bisa memicu kadar asam urat yang tinggi. (*)

• «
• 1
• 2
• 3