Bahkan, ada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa dengan meminum ekstrak pandan dan jahe dapat membantu menurunkan kadar gula darah secara signifikan.
5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat rebusan daun pandan dan jahe untuk kesehatan lansia yang terakhir adalah mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Penting Buat Lansia, 8 Makanan Penyebab Asam Urat Tinggi yang Bikin Lutut Kaku
Daya imun yang baik sangat diperlukan untuk tubuh, terutama saat seseorang sudah memasuki usia lanjut. Hal ini dikarenakan, semakin bertambahnya usia sistem imun akan semakin menurun.
Sehingga menyebabkan tubuh rentan akan penyakit yang disebabkan oleh virus, bakteri, hingga efek radikal bebas.
Nah, air rebusna daun pandan dan jahe ini mengandung antioksidan yang mana dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Itulah beberapa manfaat rebusan daun pandan dan jahe untuk kesehatan lansia usia 60 tahun ke atas yang dapat kalian konsumsi mulai dari sekarang.
Untuk cara pengaplikasiannya sendiri, kalian bisa mengikuti resep di bawah ini
BACA JUGA:Lansia Wajib Coba, 5 Khasiat Daun Salam Obat Asam Urat Secara Alami Atasi Nyeri Sendi
Bahan-Bahan
- 2 lembar daun pandan
- 3 ruas jahe
- 3 gelas air