Minuman yang beralkohol juga mampu membuat kamu jadi terlihat lebih tua dengan cepat. Hal tersebut dikarenakan minuman ini mampu membuat kamu jadi kehausan dan mengganggo pola tidur kamu.
Padahal, istiahat suatu hal yang sangat penting untuk memperlambat penuaan dini. Tak hanya itu saja, dengan banyaknya mengonsumsi minuman yang beralkohol hal tersebut mampu merusak organ hati.
Jika demikian, hati ytak dapat memcahracun keluar dari tubuh secara lebih efektif, hal inilah yang mampu membuat kulit kamu menjadi lebih cepat keriput ataupun berjerawat.
5. Margarin
Salah satu daftar makanan yang bikin wajah cepat tua dan keriput selanjutnya adalah margarin.
Margarin merupakan sumber lemak yang sering kali mengandung lemak trans. Kandungan inilah yang dapat meningkatkan kolesterol jahat atau LDL dan mampu menurunkan kadar kolesterol baik atau HDL.
Akibatnya hal tersebut mampu menyebabkan terjadinya peradangan di seluruh tubuh yang mampu memicu penyakit jantung dan stroke.
Tak hanya itu saja, asam lemak trans juga mampu membuat kulit kamu jadi lebih rentan terhadap sinar ultraviolet, yang akhirnya mampu merusak kolagen dan elastisitas kulit.(*)