Bahan:
- 1 buah lemon
- 1 buah timun
- Air dan es batu secukupnya
BACA JUGA: Langsing dalam Waktu Singkat, Ini Dia 7 Cara Melangsingkan Perut secara Alami
Cara membuat:
- Kamu bisa kupas lemon dengan pisau dan ambil hanya bagian dagingnya saja, lalu potong-potong
- Cuci berish timun dan potong-potong
- Masukkan ke dalam blender, tambahkan dengan air dan es batu
- Blender sampai halus, dan jika sudah bisa disaring ampasnya
- Tuang airnya ke dalam gelas dan siap diminum
Nah untuk mengonsumsi lemon dan timun untuk kurangi perut buncit ini, bisa kamu konsumsi rutin di pagi hari.
Namun untuk kamu yang memiliki masalah lambung, maka sebaiknya hindari atau konsultasikan ke dokter dan ahli gizi terlebih dahulu.
Untuk hasil yang maksimal, maka kamu harus tetap menjaga pola makan dengan baik dan menjaga pola makan selama diet. (*)
Kategori :