4. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Pada jambu air terdapat kandungan antijamur dan mikroba yang dapat menyembuhkan infeksi pada kulit.
BACA JUGA:Kamu Mau Cantik? Ini Khasiat Teh Bunga Rosella yang Ternyata Mampu Menjaga Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Wanita Harus Tahu! 3 Manfaat Daun Kemangi untuk Wanita, Sangat Bermanfat untuk Kesehatan Kulit
Selain buah jambu air bisa mengobati penyakit kulit dengan dikonsumsi, daun jambu air ternyata juga bisa dijadikan obat gatal-gatal.
Caranya cukup cuci bersih daun jambu air, tumbuk daun jambu air lalu tempelkan pada kulit yang bermasalah seperti yang terbakar, terkena cacar, maupun gatal-gatal.
Kandungan vitamin C pada jambu air juga berperan aktif dalam memproduksi kolagen pada kulit. Kolagen adalah kandungan yang sangat bermanfaat bagi kecantikan dan kesehatan kulit.
Menjaga kesehatan kulit juga penting untuk menunjang bentuk badan ideal, dengan kulit yang sehat.
5. Menghidrasi Tubuh
Hampir 93 persen kandungan jambu biji adalah air, sehingga bisa dijadikan buah yang membantu memenuhi kebutuhan cairan harian Anda.
BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 5 Manfaat Jus Timun untuk Ibu Hamil yang Dapat Mencegah Dehidrasi
Dengan kandungan air yang tercukupi, akan membantu mengenyangkan perut sehingga mengurangi asupan kalori, serta mengoptimalkan kinerja fungsi organ lainnya.
6. Mengontrol Kadar Gula Darah
Kadar gula darah yang tinggi berkaitan erat dapat memicu obesitas. Dengan mengonsumsi jambu air akan memenuhi kebutuhan natrium dan kalium tubuh yang akan mengatur tekanan darah dan penderita hipertensi.
Jambu air dipercaya dapat menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol jahat. Sehingga berkontribusi dalam menjaga resiko terkena penyakit jantung.