Apa Saja Sayur yang Sehat untuk Ginjal? Yuk Simak 6 Jenisnya yang Bantu Turunkan Kreatinin

6. Sayur Kenbang Kol

Lansia juga bagus membiasakan mengonsumsi sayur kembang kol. Sebab mengandung kalium yang sangat rendah. 

Tentu saja kadar kalium yang rendah menurunkan kadar kreatinin pada ginjal. Sehngga kadar kreatinin organ ginjal.

BACA JUGA:3 Penyebab Penyakit Jantung Koroner pada Lansia 60 Tahun ke Atas yang Wajib Diketahui! Yuk Cegah dari Sekarang

BACA JUGA:6 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kesehatan Jantung

Itulah beberapa sayur yang sehat untuk ginjal lansia. Khususnya lansia yang sudah melewati usia 50 tahun agar kreatinin darah tetap normal. (*)

• «
• 1
• 2
• 3