6. Sereal untuk Sarapan
Beberapa produk sereal sarapan mengandung jumlah natrium yang tak kalah tinggi.
Untuk itulah, dianjurkan untuk kalian membaca laber dengan cermat dan pilihlah sereal yang rendah garam atau pilih menu sarapan lainnya.
Jika perlu, kalian dapat membuat sarapan sendiri di rumah dengan menu sederhana yang menyehatkan.
BACA JUGA:5 Tips Diet Rendah Natrium agar Sakit Gagal Ginjal Segera Sembuh
7. Mie Instan
Tidak hanya makanan cepat saji atau pizzat siap saji saja, kalian juga perlu membatasi dalam mengonsumsi mie instan.
Sebab, bukan rahasia lagi jika mie instan dan makanan kemasan serupa ini mengandung natrium tinggi sebagai bagian dari bahan pengawet.
Di sini, kalian bisa memilih mie instan gandung sebagai alternatifnya.
8. Biskuit dan Keripih Gurih
Olahan makanan tinggi netrium yang dapat menyebabkan sakit ginjal yang lainnya adalah biskuit dan keripik yang gurih.
BACA JUGA:Ciri-ciri Ginjal Bermasalah pada Wanita, Yuk Kenali 5 Gejala Khususnya di Sini
Biskuit dan keripik gurih, termasuk keripik kentang, seringkali mengandung tingkat natrium yang tinggi.
Maka dari itu, kalian dianjurkan untuk memilih camilan alternatif seperti kacang-kacangan atau buah segar.