Tak banyak yang tahu, wortel merupakan salah satu sayuran yang kaya akan banyak nutrisi. Beberapa diantaranya seperti vitamin A, beta karoten, lutein hingga zeaxanthin.
Kombinasi tersebut membantu merangsang kolagen dalam kulit secara alami. selain itu, bisa membantu regenerasi sel secara optimal. Alhasil, kulit senantiasa glowing dan awet muda.
Sedangkan, mentimun kaya akan mineral baik di dalamnya. Selain itu, ada juga kandungan vitamin C yang dikenal akanekampuanya merangsang produksi kolagen.
Sehingga, efeknya membantu kulit lebih cerah. Bahkan, diketahui juga dapat membantu menyamarkan noda hitam di kulit hingga bekas luka atau koreng yang mengganggu.
Adapun lemon tak hanya hadir sebagai penyegar rasa minuman. Namun, juga kandungan vitamin C, antioksidan dan asam sortanya sangat bagus untuk mencerahkan wajah dan mencegah bakteri penyebab jerawat maupun bruntusan.
Terakhir, adalah penggunaan jahe. Rempah khas Indonesia ini memiliki kandungan senyawa gingerol dan antioksidan. Sehingga, efeknya tidak hanya menyehatkan kulit. Namun, juga membantu meningkatkan imunitas tubuh secara optimal.
Cara Membuatnya:
Selanjutnya, yaitu cara membuat minuman kolagen. Seperti apa sih? Yuk, langsung saja simak sampai akhir!
- Pertama, siapkan bahan serta alat yang diperlukan.
- Lalu, cuci bersih seluruh sayuran yang disiapkan supaya bersih.
- Selanjutnya, kupas bagian kulitnya dan potong menjadi beberapa bagian kecil.
- Masukan ke dalam blender dan haluskan hingga membentuk tekstur yang lembut.
- Jika sudah, kamu bisa menyaring ampas dan air sarinya.
- Maka, ramuan kolagen pun sudah jadi dan siap untuk dikonsumsi.
Cara Mengkonsumsinya:
Usai mengetahui cara membuat kolagen sendiri untuk wajah awet muda. Maka, kamu perlu mengetahui cara mengkonsumsinya;
- Sajikan minuman tadi dengan gelas untuk memudahkan kamu mengkonsumsinya.
- Berikutnya, kamu bisa meminumnya di pagi hari atau malam hari.
- Cara ini akan membantu penyerapan kandungan bisa menjadi lebih maksimal.
Kamu dapat melakukan secara rutin selama 3 bulan. Maka, kamu akan merasakan efek permanen kulit yang lebih sehat dan awet muda.