Kunyit asam memiliki kandungan antioksidan yang bagus untuk mencegah efek buruk dari paparan radikal bebas.
Selain itu, kunyit asam juga memiliki kandungan berupa vitamin C yang akan melancarkan produksi kolagen untuk menjaga kesehatan kulit secara alami.
7. Teh hijau
Opsi lainnya, kamu juga bisa mengonsumsi teh hijau yang juga kerap dijadikan masker wajah. Sebab, jenis minuman yang satu ini memang dikenal dengan manfaatnya untuk mencegah penuaan dini.
Bukan tanpa alasan, hal ini karena teh hijau mengandung antioksidan tinggi yang akan meningkatkan produksi kolagen untuk meremajakan kulit.
8. Teh jahe
Tidak cuma teh hijau saja, buat kamu yang kurang cocok dengan rasanya maka cobalah untuk mengonsumsi teh jahe.
Selain bisa menjaga tubuh agar tetap hangat, jahe juga ternyata bisa menjaga kulit agar tetap tampak awet muda berkat kandungan antioksidan di dalamnya.
Kandungan tersebut akan memicu percepatan produksi kolagen di dalam tubuh, sehingga kulit pun akan tetap kencang dan terjaga awet muda.
Itulah beberapa jenis minuman sumber kolagen agar kulit kencang dan tidak kendur. Konsumsilah secara rutin dengan catatan kandungannya aman untuk riwayat kesehatan kamu. (*)