Kemudian rebus daunnya dalam tiga gelas air sampai tersisa segelas air. Setelah itu, saring campurannya dan minum setiap pagi dan sore.
BACA JUGA:3 Bahaya Mengerikan Tidur Tengkurap, Salah Satunya Menyebabkan Saraf Kejepit
3. Daun pandan
Daun pandan tidak hanya menambah cita rasa pada masakan dan minuman, tetapi juga efektif dalam pengobatan penyakit saraf.
Caranya adalah dengan mengambil lima lembar daun pandan dan membilasnya hingga bersih sambil menguleni adonan.
Kemudian rebus daun pandan dalam 300 ml air selama 15 menit dan didihkan. Setelah disaring, minum campuran yang dihasilkan setiap pagi dan sore.
4. Daun Narcissus
Daun narcissus sering digunakan untuk mengobati patah tulang, bengkak, dan keseleo. Ternyata daun narcissus juga bisa digunakan untuk mengobati penyakit saraf terjepit.
Cara membuat ramuan yang sama seperti untuk pengobatan patah tulang dan keseleo yaitu: ambil sehelai daun narcissus lalu bilas hingga bersih.
Kemudian goreng daun dengan api kecil hingga layu. Kemudian oleskan minyak kelapa secara merata. Kemudian oleskan pada bagian tubuh yang sakit akibat saraf terjepit.
BACA JUGA:Mampu Menjaga Saraf dan Tulang, Inilah Mineral dan Vitamin untuk Lansia
BACA JUGA:Tanda-tanda dan Gejala Saraf Kejepit yang Mesti Anda Waspadai
5.Kencur
Menurut situs web resmi Flex-free, kenkur memiliki efek analgesik dan anti-inflamasi. Oleh karena itu, komposisi kenkur termasuk herbal yang direkomendasikan untuk pengobatan penyakit saraf.
Caranya adalah kamu bisa mengonsumsi kencur dalam bentuk jamu atau suplemen. Namun jangan berlebihan, apalagi jika kamu memiliki penyakit tertentu dan sedang menjalani pengobatan.
Ingatlah bahwa ramuan dari lima herbal yang tercantum di atas hanya ditujukan untuk mengobati saraf terjepit yang masih tergolong penyakit ringan.