Adanya kandungan likopen pada buah tomat ini mampu melindungi kulit kamu dari paparan sinar UV dan mampu membantu melancarkan sirkulasi darah ke kulit.
Sehingga, tak heran jika buah tomat ini dapat membuat kulit menjadi lebih cerah secara alami.
Selain itu, kandungan likopen pada buah tomat ini juga mampu meningkatkan antioksidan di dalam kulit, sehingga sel-sel kulit ini dapat melawan radikal bebas dari lingkungan.
2. Buah kiwi
Salah satu buah yang membuat kulit putih dan halus pada urutan selanjutnya adalah buah kiwi.
Selain buah tomat yang mempunyai kandungan vitamin C di dalamnya, buah yang membuat kulit putih dan halus ini juga mempunyai kandungan vitamin C yang sangat tinggi.
Adanya kandungan vitamin C pada buah yang membuat kulit putih dan halus ini dapat mencerahkan kulit tubuh kamu.
Adanya kandungan vitamin C pada buah yang membuat kulit putih dan halus ini dapat bekerja sebagai kandungan antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas yang mampu menyebabkan masalah penuaan dini pada kulit.
BACA JUGA:4 Cara Pakai Bahan Dapur Penghilang Uban Alami, Cuma Pakai 1 Bahan Rambut Langsung Hitam Permanen
Tak hanya itu saja, adanya kandungan vitamin C ini juga mampu menjaga kelembapan kulit, sehingga kulit tidak kering dan lembap.
Kamu dapat mengonsumsi buah yang membuat kulit putih dan halus ini bersama dengan kulitnya.
Hal tersebut dikarenakan kulit kiwi ini memunyai kandungan antioksidan yang lebih banyak.
Kamu bisa mencapai tiga kali lipat dibandingkan dengan hanya memakan daging buahnya saja.
3. Buah alpukat
Salah satu buah yang membuat kulit putih dan halus selanjutnya adalah buah alpukat. Buah alpukat ini merupakan buah yang kaya akan kandungan lemak sehat dan menjadi salah sat pilihan makanan untuk memutihkan kulit kamu.