BACA JUGA:Awas! Yuk Ketahui 12 Gejala Paru-Paru Basah pada Anak dan Cara Mengatasinya Sejak Dini Sebelum Parah
BACA JUGA:5 Gejala Asam Lambung Naik ke Paru-paru, Yuk Kenali Tandanya!
Melansir dari studi National Institute of Health yang memiliki kadar karotenoid dalam darah. Bisa berfungsi untuk menyehatkan paru-paru di dalam tubuh.
Bagi orang yang merokok bisa mengonsumsi labu ini untuk mengurangi dampak buruknya.
4. Madu
Madu termasuk salah satu obat alami untuk atasi masalah pernapasan. Karena bisa meredakan berbagai macam gangguan kesehatan paru-paru.
Dapat membantu meringankan batuk kering dan rasa sakit pada bagian dada. Bisa menjaga pola hidup untuk pola makan sehat.
5. Ginseng
Untuk menyehatkan paru-paru bisa memanfaatkan obat alami untuk atasi masalah pernapasan seperti ginseng.
Tanaman ginseng ini bisa membantu meringankan masalah penyakit yang berkaitan dengan paru-paru.
Sesak napas bisa diatasi dengan mengonsumsi ramuan yang mengandung ginseng. Tentu saja bisa membuat sistem pernapasan nyaman.
6. Jahe
Obat alami untuk atasi masalah pernapasan ini bisa mengatasi masalah kesehatan paru-paru.
Rempah ini bisa membantu mengencerkan dahak, meredakan peradangan dan membantu melancarkan sirkulasi pernapasan.