4. Mampu mengatasi insomnia
Manfaat spearmint tea untuk wanita selanjutnya adalah mampu mengatasi insomnia.
Jika kamu mengonsumsi secara rutin spearmint tea ini secara rutin maka dapat memberikan efek relaksasi, meredakan ketengan dan juga mnenangkan tubuh.
Hal tersebut dikarenakan adanya kandungan mentol pada spearmint.