2. Meredakan Sembelit
Bagi kalian yang sedang memiliki permasalahan dalam sistem pencernaan, minum air hangat di pagi hari saat perut kosong dapat meredakan masalah sembelit bahkan dalam kategori kronis sekalipun.
Sebab, dengan minum air hangat di pagi hari ini mampu meningkatkan pergerakan usus, memecah makanan, meredakan sakit perut, dan membantu makanan agar lebih mudah melewati usus besar.
Tidak hanya sembelit, minum air hangat ini juga dapat meredakan diare hingga menurunkan asam lambung yang naik.
3. Meredakan Migrain
Selain meredakan migrain, dengan minum air hangat di pagi hari setelah bangun tidur juga dapat mengatasi migrain lho.
Jadi, bagi kalian yang mengalami migrain yang tak kunjung sembuh, dengan minum air hangat ini bisa menjadi pilihan yang tepat untuk membantu mengatasi migrain.
BACA JUGA:10 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan untuk Semua Umur, Bisa untuk Menyamarkan Flek Hitam juga Lho!
4. Mengatasi Nyeri Haid
Dengan minum air hangat di pagi hari juga dapat mengatasi rasa nyeri ketika haid. Hal ini dikarenakan, rasa panas yang dihasilkan air hangat ini diklaim mampu menyembuhkan kejang dan kram secara cepat dan efektif.
Bahkan, ketika perut kalian terasa kram atau nyeri, dengan mengompres perut dengan air hangat ini juga dapat meredakan rasa nyeri tersebut.
5. Menurunkan Berat Badan
Minum air hangat di pagi hari ketika perut kosong yang selanjutnya adalah membantu menurunkan berat badan.
Seperti yang diketahui, minum air hangat ini mampu meningkatkan suhu tubuh dan menyebabkan tubuh berkeringan dengan cepat.