Mitos atau fakta kopi americano dapat menurunkan berat badan? Jawabannya adalah fakta!
Kopi amercivano ini banyak menjadi pilihan sebagai minuman diet karena ternyata juga memiliki manfaat untuk membantu proses penurunan berat badan atau weight loss.
Kopi hitam tanpa gula seperti americano ini merupakan minuman dengan kalori rendah yang cocok untuk dikonsumsi sebagai menu diet.
Tak hanya itu saja, americano ini juga banyak dikonsumsi sebelum melakukan olahraga dengan tujuan untuk membantu tubuh dalam meningkatkan metabolisme yang dapat membuat proises olahrga menjadi lebih efektif untuk menurunkan berat badan.
BACA JUGA:5 Merk Sunscreen Gel yang Nyaman di Kulit, Ringan Cocok untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat
BACA JUGA:4 Parfum Miniso Terbaik Menurut Tasya Farasya, Wanginya Enak dan Tahan Lama
Pastikan untuk kamu mengonsumsi kopi americano ini tanpa tambahan pemanis appaun untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
3. Mampu mengurangi risiko kanker
Manfaat kopi americano selanjutnya adalah mampu mengurangi risiko kanker.
Siapa yang menyangka bahwa mengonsumsi kopi hitam seperti americano ternyatamemiliki manfaat untuk mengurangi risiko kanker.
Beberapa jenis kanker, seperti kanker prostat, kanker hati dan kanker lainnya ini dapat dicegah dengan rutin mengonsumsi kopi hitam.
Hal tersebut disebabkan karena kopi hitam ini memiliki banyak kandungan anti oksidan, anti oksidan ini merupakan salah satu kandungan yang dapat membantu mencegah risiko terserang kanker.
BACA JUGA:4 Produk Skintific untuk Kulit Cerah dan Glowing, Solusi Atasi Wajah Kusam
BACA JUGA:6 Cushion Lokal Terbaik untuk Usia 40 Tahun Ke Atas
Setelah mengetahui beberapa manfaat kopi americano, kamu bisa mengetahui tips diet dengan kopi americano.
Tips diet dengan kopi americano dapat menurunkan berat badan
1. Takaran yang tepat