3. Meningkatkan asupan serat
Cara alami mengurangi lemak di wajah agar pipi tirus yang selanjutnya adalah dengan meningkatkan asupan serat.
Jangan lupa untuk memperbanyak asupan makanan yang kaya akan kandungan serat seperti halnya buah-buahan, sayur-sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh.
Jenis makanan yang satu ini mampu membantu pencernaan, meningkatkan rasa kenyang dan membantu mengelola berat badan.
Kamu bisa mengonsumsi hingga 20 sampai 35 gram serat pada setiap harinya untuk mendukung kesehatan secara keseluruhan dan upaya penurunan berat badan demi mendpatkan penampilan pipi yang tirus.
BACA JUGA:4 Bahan Alami penghilang Bekas Jerawat Hitam dengan Cepat
BACA JUGA:5 Tips Instan Mengatasi Rambut Lepek yang Ampuh Agar Bebas Minyak
4. Mengunyah permen karet
Cara alami mengurangi lemak di wajah agar pipi tirus selanjutnya adalah mampu mengunyah permen karet.
Gerakan mengunyah permen karet yang berulang serta dalam durasi yang lama dipercaya akan memperkuat otot pipi serta mengaskan garis rahang sehingga pipi terlihat lebih tirus.
5. Minum air asam jawa
Cara alami mengurangi lemak di wajah agar pipi tirus selanjutnya adalah dengan minum air asam jawa.
Cara alami mengurangi lemak di wajah agar pipi tirus selanjutnya ini mengandung asam hidroksi sitrat, asam jawa memiliki kemampuan untuk memperlambat penyerapan lemak.
BACA JUGA:4 Rekomendasi Toner untuk Kulit Kering Terbaik Agar Lembap dan Glowing
BACA JUGA:4 Tips Wajah Glowing Alami Agar Flek Hitam Hilang dan Kulit Jadi Kencang Awet Muda
Ketika kamu mengonsumsi bersamaan dengan rutin berolahraga, kamu dapat mendukung usaha menurunkan berat badan dan mengurangi jumlah lemak di tubuh termasuk di pipi.