2. Keju
Makanan yang menimbulkan jerawat di wajah selanjutnya adalah keju yang mana keju sendiri termasuk ke dalam produk olahan susu.
Seperti yang sudah disebutkan bahwa susu mengandung asam amino yang mampu meningkatkan risiko munculnya jerawat.
Kandungan asam amino ini dapat merangsang hati untuk memprodksi lebih banyak hormon yang serupa dengan insulin yakni igf 1.
Adapun hormon tersebut dikaitkan dengan peningkatan insiden terbentuknya jerawat di wajah.
BACA JUGA:5 Cara Mudah Mengatasi Wajah Bruntusan, Lakukan Ini Secara Rutin Bikin Mulus Lagi
BACA JUGA:4 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin C untuk Mencerahkan Kulit Tubuh dan Wajah Agar Glowing
Meski begitu, penelitian secara lebih lanjut masih dibutuhkan untuk membuktikan apakah produk susu, termasuk keju ini merupakan makanan yang menimbulkan jerawat di wajah atau bukan.
3. Gorengan
Berbagai olahan gorengan ini juga bisa menjadi salah satu makanan yang menimbulkan jerawat di wajah.
Makanan yang digoreng umumnya mengandung lemak dan garam yang tinggi.
Adanya kandungan lemak pada gorengan ini mampu meningkatkan terjadinya peradangan sehingga mampu memperparah jerawat di wajah yang sudah ada.
Selain makanan manis dan berminyak, makanan pedas ini juga dianggap dapat menyebabkan jerawat di wajah.
BACA JUGA:Review Rose All Day Don't Forget Sunscreen Silky Lotion 2024, Anti Kusam!
BACA JUGA:4 Merk Sleeping Mask untuk Mencerahkan Kulit, Bantu Pudarkan Noda Hitam Bekas Jerawat
4. Makanan cepat saji
Makanan cepat saji atau yang sering disebut dengan fast food ini juga merupaan salah satu makanan yang menyebabkan jerawat di wajah.
Makanan cepat saji ini beberapa diantaranya adalah burger, kentang goreng, hot dog, soda dan milkshakeyang mampu meningkatkan risiko munculnya jerawat di wajah.