RADARPEKALONGAN.CO.ID - Kamu baru merasakan menjadi seorang ibu, pasti nanti akan mengalami masa dimana anak sulit tidur pada malam hari.
Buat kamu yang baru menjadi seorang ibu, informasi penting mengenai beberapa cara mengatasi bayi susah tidur malam hari ini bisa kamu lakukan.
Ketika bayi susah tidur pada malam hari, mau tidak mau kamu sebagai orang tua harus mendampinginya begadang, tentu saja capek jika hal ini terus menerus terjadi pada bayimu yang tiap malam tidak mau tidur.
Nah, untuk mengatasi masalah tersebut berikut kami berikan beberapa cara mengatasi bayi susah tidur malam hari, yang bisa kamu lakukan di rumah sudah banyak yang berhasil loh.
BACA JUGA:5 Gel Moisturizer yang Bikin Wajah Glowing, Atasi Kusam Sampai Noda Hitam
BACA JUGA:2 Bahan Dapur untuk Kecilkan Pori-Pori Besar, Begini Cara Meraciknya Bikin Kulit Lebih Halus
1. Perkenalkan Siang dan Malam
Cara mengatasi bayi susah tidur malam hari, yang pertama bisa kamu lakukan adalah memperkenalkan kepada bayi tentang siang dan malam.
Wajar kok kalau bayi belum bisa membedakan siang dan malam, nah cara yang bisa kamu lakukan untuk membedakan siang dan malam adalah, dengan membatasi tidur siang maksimal 3 jam.
Selain itu, kamu juga bisa mncoba dengan cara memberikan penerangan di kamar bayi ketika bayi sedang tidur siang.
BACA JUGA:Tutup APSI 2024, Konsul RI Tawau Ajak Belajar dari Keberhasilan Timnas Sepakbola Jepang
2. Mengatur Jam Menyusui Malam Hari
Sebelum melakukan tindakan ini, alangkah lebih baiknya kamu konsultasi terlebih dahulu dengan dokter, apakah boleh atau tidak.
Tanyakan sedetail mungkin terhadap dokter, seperti seberapa sering bayi perlu menyusu ibunya dalam semalaman, dan lain-lain.