Kandungan vitamin e ini mampu membantu menjaga kulit kamu agar terlihat awet muda.
5. Buah semangka
Makanan yang bermanfaat untuk membuat wajah glowing awet muda selanjutnya adalah buah semangka.
BACA JUGA:4 Sabun Wajah Penghilang Flek Hitam yang Bikin Kulit Glowing Cerah Merata
BACA JUGA:5 Bahan Alami Penghilang Uban, Begini Cara Meraciknya Agar Rambut Hitam Permanen
Buah semangka ini mengandung lebih dari kandungan 90% air. Buah lezat satu ini mampu menghidrasi kulit dan membuat kulit menjadi glowing.
Dengan minum banyak air dan mengonsumsi makanan yang menghidrasi, seperti buah semangka ini mampu membantu kulit menjadi lebih awet muda dikarenakan hidrasi mampu membantu mengurangi munculnya masalah kerutan.
Buah semangka juga merupakan sumber kandungan vitamin c yang baik dan kaya akan antioksidan seperti kandungan likopen dan beta karoten.
Buah yang satu ini juga menyediaka asam amino l cruitlibe yang bisa membantu meningkatkan sirkulasi yang sehat dan penting guna memelihara sel-sel kulit wajah.
BACA JUGA:Scrub Alami Penghilang Flek Hitam yang Membandel, Ini 3 Cara Meraciknya
BACA JUGA:2 Cara Pakai Minyak Zaitun Khusus Menghilangkan Noda Hitam di Wajah Dalam 1 Malam
6. Kaldu tulang
Makanan yang bermanfaat untuk membuat wajah glowing awet muda selanjutnya adalah kaldu tulang.
Kaldu tulang ini kaya akan kandungan gelatin yang mampu membuat kulit menjadi glowing.
Gelatin sendiri berasal dari kolagen yang mengandung asam amino glisin, prolin dan lisin yang penting untuk sintesis kolagen pada kulit wajah.