Segera Konsumsi Vitamin untuk Kulit Awet Muda ini Agar Cerah dan Glowing Tanpa Ribet
Segera Konsumsi Vitamin untuk Kulit Awet Muda ini Agar Cerah dan Glowing Tanpa Ribet-freepik / kroshka_nastya-
Begini cara menyeduhnya kamu bisa mencsmpurkan 1 sendok teh dengan satu gelas air atau boleh juga ditambah engan madu, lemon, cuka apel ataupun jus.
2. Natur e 100 iu
Rekomendasi vitamin untuk kulit awet muda yang selanjutnya adalah natur e 100 iu.
Suplemen vitamin e ini merupakan antioksidan yang mampu membantu menangkal radikal bebas yang mampu merusak dna.
Di dalam tubuh vitamin disimpan ke dalam kulit. Kehadirannya dapat membuat kulit menjadi lebih lembap dan membantu mempercepat penyembuhan luka.
Jika dirasa makanan tidak mampu memenuhi kebutuhan vitamin E, maka kamu bisa mengonsumsi suplemen makanan.
Natur e ini mengandung vitamin e dari sumber natural yakni minyak biji dan gandum dan minyak biji bunga matahari.
Tak hanya itu saja, produk yang satu ini juga mengandung antioksidan astaxanthin yang berasal dari ganggang merah dan juga likopen dari tomat sehingga produk ini mampu menjaga kesehatan kulit dari dalam.
BACA JUGA:Punya Kulit Berminyak? Begini Cara Membuat Toner Mentimun dan Air Mawar Agar Kulit Tetap Lembap
3. Blackmores bio d3 1000 iu
Rekomendasi vitamin untuk kulit awet muda yang bisa kamu rutin konsumsi adalah blackmores.
Ada suatu penelitian yang menjelaskan bahwa jumlah atau kadar vitamin d yang rendah pada tubuh berhubungan dengan beberapa masalah kulit, termasuk masalah eksim dan psoriasis.
Kedua masalah kulit tersebut mampu menyebabkan kulit menjadi kering.
Guna mengatasinya, maka kamu perlu memastikan jumlah kandungan vitamin d pada tubuh supaya terpenuhi.
Vitamin dari blackmores ini mampu membantu memnuhi kebutuhan vitamin d tubuh.
Penting untuk diperhatikan bawa konsumsi vitamin d selama hamil termasuk aman jika dosisnya tak melebihi kadar 4000 iu per hari.
BACA JUGA:Scrub Alami untuk Mengecilkan Pori-Pori yang Terbuka dan Besar, Cocok untuk Membuat Wajah Glowing
BACA JUGA:DIY Masker untuk Rambut Kering dan Kusut, Campurkan 2 Bahan Alami Ini Saja
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:

