Bagaimana Cara Merawat Kesehatan Rambut dan Kulit Kepala? Ini 4 Hal yang Perlu Kamu Lakukan

PEKALONGAN, RADARPEKALONGAN.CO.ID - Cara merawat kesehatan rambut dan kulit kepala ternyata cukup simple karena hanya berupa 4 langkah saja. Simak artikel berikut sampai akhir ya.

Perawatan kulit kepala juga sama pentingnya dengan merawat kulit bagian tubuh lain. Terlebih kalau kita ingin mendapatkan rambut yang tumbuh sehat.

Kulit kepala adalah bagian penting yang menentukan kesehatan rambut, jadi menjaganya sama dengan merawat rambut kita nantinya.

Pertumbuhan rambut tidak terganggu, kita bisa mendapati rambut yang kuat, tidak rapuh, bercabang ataupun mudah rontok.

BACA JUGA:7 Tips Agar Kulit Berminyak Tidak Terlalu Mengkilap, Tampak Lebih Cerah dan Terawat

BACA JUGA:3 Rekomendasi Skincare yang Bagus untuk Perawatan Basic, Bikin Kulit Terasa Lembap

Dilansir dari akun lemon8 @jocelynabigail_ pada Kamis (14/8), perawatan ini bisa dilakukan dengan bahan alami hingga penggunaan produk hair care. 

Cara Merawat Kesehatan Rambut dan Kulit Kepala

Berikut beberapa hal yang perlu kita lakukan secara rutin agar rambut tumbuh sehat:

1. Konsumsi makanan yang tinggi antioksidan

Hanya perlu melakukan perawatan dari rumah saja, @jocelynabigail_ membagikan tips pertama yang sangat penting.

Alih-alih langsung menggunakan produk hair care, perawatan bisa dilakukan dari dalam terlebih dahulu dengan konsumsi makanan sehat.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Lipstik Anti Luntur Saat Makan Gorengan Sampai Minum Es

BACA JUGA:Rahasia Kulit Cerah Terhindar dari Kusam Cuma Pakai produk Ini

Salah satunya adalah mengonsumsi makanan dengan kandungan antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas, salah satu penyebab kerusakan rambut.

Hal ini bisa disebut dengan cara merawat kulit kepala dari dalam juga, karena seiring bertambahnya usia rambut kita juga semakin menipis.

Sumber: