5 Kebiasaan Sederhana di Malam Hari yang Bikin Kulit Segar dan Cerah Esok Harinya
5 Kebiasaan Sederhana di Malam Hari yang Bikin Kulit Segar dan Cerah Esok Harinya-YouTube Jemima Livia-
Tidur yang berkualitas dengan waktu cukup juga akan menurunkan kadar hormon stres berupa kortisol lho.
Hormon tersebut bisa memicu kerusakan pada kulit akibat paparan radikal bebas, dan saat kita begadang maka sistem perlindungan kulit melemah sehingga sangat rentan mengalami kerusakan.
Itu dia beberapa kebiasaan sederhana di malam hari yang bisa bikin kulit kamu tetap segar dan cerah secara alami. Yuk mulai lakukan dari sekarang.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
