Harus Dibatasi! Ini 5 Daftar Makanan yang Bikin Wajah Cepat Tua dan Keriput dari Umur Aslinya

2.    Daging merah

Daftar makanan yang bikin wajah cepat tua dan keriput selanjutnya adalah daging merah. Daging merah seperti halnya daging sapi, daging kambing ataupun daging domba.

Semuanya memang memiliki cita rasa yang lezat,akan tetapi jenis makanan ini sebaiknya kamu batasi karena daging merah termasuk makanan yang tinggi garam, lemak jenuh dan sulfit.

Adapun kandungan-kandungan tersbeut mampu membuat kulit kamu menjadi dehidrasi dan menyebabkan peradangan yang dapat merusak kolagen.

Penting untuk kamu ketahui bahwa kolagen sendiri merupakan protein pendukung kekencangan kulit.

BACA JUGA:4 Deodorant yang Bagus untuk Ketiak Basah dan Bau, Rahasia Wangi Bebas Bau Badan Seharian 

BACA JUGA:Inilah Bumbu Dapur Penghilang Uban, Efektif Usir Rambut Putih Sampai Ke Akar Tanpa Perlu Dicabut

Sehingga, hal tersebut mengakibatkan kulit kamu menjadi kering, kusam, dan kendur sehingga terlihat lebih tua dari umur seharusnya.

3.    Makanan atau minuman yang tinggi gula

Salah satu daftar makanan yang bikin wajah cepat tua dan keriput selanjutnya adalah makanan atau minuman yang tinggi gula.
Kadar gula yang berlebih dari makanan mampu menyebabka peradangan yang mana hal tersebut mampu merusak kolagen.

Tak hanya itu saja, gula dari makanan juga akan menempel pada mulut dan menyebabkan gigi kuning dan juga keropos.

Kedua hal tersebut mampu membuat seseorang terlihat lebih tua dari umur seharusnya. Makanan dan minuman yang mengandung banyak gula sendiri antara lain minuman yang bersoda, makanan tinggi kemasan, dan kue-kuean.

Tak hanya itu saja, makanan yang tinggi karbohidrat yang diproses seperti halnya makanan roti dan pasta, juga mampu menghasilkan banyak gula ketika dicerna oleh tubuh.

BACA JUGA:2 Racikan Lulur Rempah untuk Memutihkan Kulit, Hilangkan Bekas Luka dan Flek Hitam

BACA JUGA:4 Masker Buah untuk Mengencangkan Kulit di Usia 50an, Ternyata Begini Caranya Biar Awet Muda Bebas Flek

Sumber: