4 Makanan yang Bagus untuk Memutihkan Kulit, Tinggi Kolagen Bikin Usia 50 Tahun Ke Atas Awet Muda
4 Makanan yang Bagus untuk Memutihkan Kulit, Tinggi Kolagen Bikin Usia 50 Tahun Ke Atas Awet Muda-freepik.com/ freepik-
Diketahui, terdapat kandungan berupa vitamin C, senyawa anti inflamasi, hingga capsaicin. Kombinasi tersebut kemudian menjadikan kulit lebih sehat dan terawat.
Tak berhenti disitu, kolagen pun diproduksi secara maksimal. Sehingga, efeknya bisa membantu memutihkan kulit dan menjaga tampilanya senantiasa awet muda.
BACA JUGA: Tips Memutihkan Wajah Pakai Baby Oil dan Jeruk Nipis, Kulit Glowing Permanen Sekali Pakai
4. Sayuran Berdaun Hijau
Jika ditanya sayuran yang bikin kulit putih apa aja sih? Maka, sayuran dengan daun berwarna hijau bisa jadi pilihan yang tepat. Sebab, makanan satu ini merupakan penghasil kolagen tertinggi.
Warna hijau sendiri dalam sayuran dikarenakan ada kandungan klorofil. Diketahui pada bagian tersebut terdapat tingkat antioksidan yang tinggi. Selain itu, ada juga vitamin pendukung maupun serta dan mineral yang berlimpah.
Kombinasi ini kemudian merangsang pembentukan kolagen secara maksimal di kulit. Alahasl, efeknya menjadikan kulit lebih sehat dan kencang.
Kamu bisa mengkonsumsi sayuran dengan cara di rebus atau kukus. Sehingga, kadar kolagennya terjaga dan hasilnya lebih maksimal.
Jadi, sekarang sudah tahukan cara agar kulit putih permanen? Semoga, informasi mengenai makanan yang bagus untuk memutihkan kulit ini bermanfaat ya. Selamat mencoba! (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
