5 Buah untuk Mengurangi Penuaan Dini, Rahasia Kulit Tetap Kencang dan Awet Muda

Kandungan antioksidan di dalamnya akan membantu benda munculnya tanda-tanda penuaan di kulit. 

Di dalamnya juga terdapat berbagai nutrisi mulai dari kalsium, potasium, magnesium, phosporus, serta vitamin A, B, C, K, dan E. 

BACA JUGA:4 Daftar Bahan Alami Pemutih Gigi Kuning, Begini Cara Mudah Menggunakannya

BACA JUGA:5 Serum untuk Flek Hitam Terbaik Tahun 2024, Cocok di Usia 40an Bikin Glowing

Kamu bisa mengonsumsinya secara rutin untuk membantu menjaga elastisitas kulit dan meminimalisir garis halus ataupun kerutan di wajah.

3. Anggur 

Apakah kamu suka mengonsumsi buah ini? Ternyata, anggur mengandung respirator yang akan melindungi kolagen dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Alhasil, kolagen di dalam tubuh pun terhindar dari kerusakan, terjaga dengan baik dan akan menjaga elastisitas kulit agar tampilannya tetap awet muda.

4. Blueberry

Buah untuk mengurangi penuaan dini berikutnya adalah blueberry dengan kandungan vitamin A dan vitamin C di dalamnya. 

BACA JUGA:Review Skintific Cover Perfect Serum Concealer, Samarkan Flek Hitam dan Pori-Pori 8 Jam

BACA JUGA:5 Bedak Wardah untuk Kulit Mudah Berkeringat, Samarkan Pori-Pori Wajah Agar Terlihat Mulus

Kandungan vitamin tersebut bisa membantu merawat kulit agar tetap awet muda karena akan melawan kerusakan dari paparan sinar matahari, polusi, ataupun kerusakan kolagen.

5. Semangka 

Memiliki kandungan air yang cukup banyak di dalamnya, ada juga vitamin A, C, dan antioksidan yang akan memperbaiki kulit. 

Berbagai kandungan itu akan memperbaiki sel kulit yang rusak, meregenerasi sel kulit baru, melawan radikal bebas, sekaligus memperlambat kerusakan kolagen.

Itu dia beberapa rekomendasi buah untuk mengurangi penuaan dini. Kamu bisa mengkonsumsinya secara rutin namun tetap tidak berlebihan. 

BACA JUGA:4 Bedak dengan Hasil Akhir Flawless Tanpa Pori-Pori dan Flek Hitam, Tahan Seharian

Sumber: