4 Cara yang Ampuh Mengatasi Bau Badan Secara Alami Agar Tidak Bau Seharian

2.    Mengelola stres

Salah satu cara yang ampuh mengatasi bau badan pada urutan selanjutnya adalah dengan mengelola stres.

Stres mampu memicu kelenjar apokrin guna menghasilkan keringat yang lebih banyak dan kemudian berinteraksi dengan bakteri hingga menyebabkan masalah bau badan.

Sanga disarankan untuk mengeloa stres melalui teknik relaksasi sepeti halnya meditasi atau yoga guna membantu mengurangi produksi keringat berlebih yang bisa menyebabkan masalah bau badan.

Tak hanya itu saja, dengan menjaga pola tidur yang baik dan juga rutin berolahraga ini juga mampu membantu mengurangi masalah stres.

BACA JUGA:Begini Cara Pakai Santan untuk Perawatan Kulit, Campurkan dengan 2 Bahan Ini Saja

BACA JUGA:DIY Sheet Mask untuk Mencerahkan Wajah, Cukup Pakai 3 Bahan Saja

Dengan mengeloa stres yang benar, maka kamu tak hanya bisa mengurangi bau badan akan tetapi kamuu juga bisa meningkatkan kualitas hidup kamu secara keseluruhan.

3.    Daun sirih

Daun sirih juga bisa kamu jadikan sebagai salah satu cara yang ampuh mengatasi bau badan selanjutnya.
Daun sirih ini dikenal sebagai bahan alami yang ampuh guna mengatasi masalah bau badan.

Cara menghilangkan bau badan dengan daun sirih ini juga sangatlah mudah:

Pertama, kamu bisa merebus beberpa lembar daun siruh ke dalam air, setelah itu kamu bisa mendinginkannya sejenak.

Selanjutnya kamu bisa menggunakan air rebusan tersebut guna membasuh ketiak.

BACA JUGA:DIY Sheet Mask untuk Mencerahkan Wajah, Cukup Pakai 3 Bahan Saja

BACA JUGA:Inilah 4 Moisturizer yang Bagus untuk Usia 40 Tahun yang Bikin Wajah Glowing

Sumber: