Makanan untuk Orang Sakit Lemas Mulai dari Tahu Sampai Buah-buahan
Makanan untuk Orang Sakit Lemas-jcomp-Freepik.com
7. Buah-Buahan
Terakhir adalah buiah-buahan. Salah satu makanan untuk orang sakit lemas. Hal ini karena kandungan multivitamin yang ada bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Kamu bisa menyiapkan buah-buahan untuk menunjang kesehatan tubuh. Sebab kandungan magnesium di dalamnya bagus untuk memulihkan tubuh yang sakit lemas.
BACA JUGA:Pilihan Terbaik 8 Mineral dan Vitamin agar Badan Tidak Lemas Saat Kerja
Kalau badan lemas sedang menyerang, kamu bisa konsumsi buah-buahan. Sakit lemas dapat diatasi dengan rutin mengonsumsi pepaya, pisang dan apel.
Itulah beberapa makanan untuk orang sakit lemas. Badan yang sakit lemas pun bisa berangsur pulih. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber: klik dokter
- Share:
