Bunda Wajib Tahu! Inilah 5 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Anak Selama Musim Hujan agar Tidak Mudah Sakit

Kemudian, memberikan makananan tinggi omega 3 dan 6 pada si kecil akan membantu mengoptimalkan keterampilan kognitif dan daya pikir si kecil.

Tidak hanya memperhatikan nutrisi, bunda juga perlu untuk memperhatikan batasan konsumsi gula, garam, dan minyak agar anak tetap sehat, ceria, serta tejaga gizinya.

2. Berikan Anak Susu Sesuai Usia

Selama masa pertumbuhan, terutama usia pra sekolah, sangat penting memberikan susu, Sebab, di rentang usia tersebut, susu berperan sangat penting sebagai bekal untuk mengoptimalkan daya pikir dan winning skilsnya.

BACA JUGA:Bunda Wajib Tahu! Inilah 4 Nutrisi Peninggi Badan Agar Anak Tumbuh Tinggi, Sehat, dan Percaya Diri

BACA JUGA:Batuk Hilang Seketika, Inilah Obat Pilek Anak yang Ada di Apotek yang Ampuh dan Efektif

Ditambah, di dalam susu terdapat kandungan DHA serta asam lemak omega 3 dan 6 yang diklaim mampu memgembangkan daya kognitif anak.

Selain itu, susu juga kaya akan kalsium, sehingga dapat membantu si kecil untuk tumbuh tinggi dan juga memperkuat tulang dan sendi. Sehingga anak pun akan tumbuh kuat dan sehat.

Jadi, jangan lupa untuk memastikan kebutuhan gizi harian si Kecil dari makanan yang bergizi serta tambahan susu sebanyak tiga kali sehari.

3. Melakukan Vaksinasi

Tips lainnya dalam menjaga kesehatan tubuh anak selama musim hujan tiba adalah dengan memberikan atau melengkapi vaksin anak.

BACA JUGA:Rekomendasi 8 Obat Diare Anak Usia 1 sampai 5 Tahun, Ampuh Hilangkan Diare secara Menyeluruh

BACA JUGA:Bunda Wajib Tahu! Inilah Makanan untuk Membantu Menambah Tinggi Badan Anak yang Kaya Nutrisi

Hal ini bertujuan untuk meningkatkan kekebalan tubuh anak terhadap penyakit tertentu dengan merangnsang pembentukan antibodi dalam sistem kekebalan tubuh. Sehingga anak tidak akan gampang sakit dalam cuaca apapun.

Terdapat bermacam vaksin untuk mencegah penyakit, seperti BCG untuk mencegah TBC, Hepatitis B untuk memberi kekebalan tubuh terhadap penyakit Hepatitis B.

Sumber: