Ini Dia 5 Resep Jamu Segar yang Dapat Menurunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi Wajib Kamu Coba!

- 300 gram gula pasir (secukupnya)

- 1 sendok teh garam

Cara membuat:

1. Cuci bersih kunyit dan kupas sebanyak mungkin. Blender dengan air secukupnya, ambil dari persediaan air sebanyak 3 liter.

2. Masukkan ke dalam panci. Buang sisa airnya.

3. Panaskan 500 ml air, tuang ke dalam wadah asam jawa. Rendam asam jawa dengan air hingga keluar sarinya. Jika sudah hangat, kamu bisa memerasnya lalu ambil daging buah dan bijinya.

4. Tuang air asam jawa ke dalam air kunyit. Rebus sambil diaduk rata.

5. Tambahkan gula merah, gula pasir dan garam, aduk rata lalu tes rasa, jika sudah pas biarkan mendidih.

6. Jika jamu sudah mendidih, angkat dan biarkan hingga benar-benar dingin agar ampas kunyit mengendap. Saring jamu kunyit asam ke dalam botol secara perlahan.

7. Jika kamu merasa ampasnya sudah terangkat, diamkan lagi hingga mengendap. Tuang lagi hingga airnya habis.

8. Simpan dalam lemari es dan jamu kunyit asam siap dinikmati dalam keadaan dingin. Enak juga jika diminum langsung.

4. Resep Jamu Beras Kencur

Bahan

- 50 gram kencur

- 25 gram jahe

Sumber: