Jarang Dibahas, 12 Khasiat Buah Sukun yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh Lansia

9. Menjaga Kesehatan Kulit

Khasiat buah sukun bisa untuk menjaga kesehatan kulit. Sebab bisa meningkatkan produksi kolagen berkat kandungan vitamin C. Serta bisa mencegah infeksi kulit.

10. Mencegah Kebotakan

Buah sukun bisa mencegah kebotakan. Hal ini karena di dalam buah sukun mengandung mineral dan vitamin.

BACA JUGA:Dijamin Ampuh, Inilah 12 Obat Herbal Sakit Pinggang untuk Membantu Meringankan Nyeri pada Pinggang

BACA JUGA:Lansia Wajib Tahu, Ada 6 Obat Herbal yang Ampuh Hilangkan Nyeri Sendi dan Lutut

Salah satu dampak positifnya bisa menumbuhkan rambut sehingga rambut tidak mengalami kebotakan.

11. Menambah Darah

Zat besi yang terkandung di dalam darah bisa meningkatkan produksi sel darah merah. Sehingga bisa mencegah anemia atau kekurangan darah.

12. Memenuhi Energi untuk Tubuh Lansia

Terakhir buah sukun bisa memenuhi energi untuk tubuh lewat kandungan kalorinya. Sehingga tubuh lansia tetap bisa melakukan aktivitas fisik lansia.

BACA JUGA:Ini Dia 8 Minuman Menyehatkan Sendi Lutut dari Air Rebusan Rempah dan Daun untuk Lansia

BACA JUGA:Bisa Sebabkan Diare! Inilah Efek Samping Minum Rebusan Daun Pandan dan Jahe Jika Tidak Sesuai Aturan

Itulah khasiat buah sukun yang bermanfaat untuk kesehatan lansia. Khususnya untuk usia yang sudah menginjak 60 tahun lebih. (*)

Sumber: