Layak Dibatasi, 6 Cemilan Ringan Tinggi Natrium yang Bisa Merusak Fungsi Organ Ginjal

Salah satu makanan tinggi natrium yang bisa menimbulkan efek sakit pada organ ginjal. Dapat merusak organ ginjal sehingga fungsinya dalam menyaring darah berkurang.

BACA JUGA:Buah untuk Penderita Asam Lambung yang Aman Dikonsumsi Tanpa Takut Asam Lambung , Cek Disini

BACA JUGA:5 Pantangan Makanan dan Minuman untuk Penderita Asam Lambung, Apa Saja Sih, Ini Dia Daftarnya Cek Sekarang

Salah satu tanda organ ginjal menurun adalah naiknya kadar kreatinin dalam darah. Kreatinin yang tinggi bisa membuat organ ginjal.

3. Jamur Crispy

Jamur crispy merupakan cemilan ringan tinggi natrium. Sebab di dalamnya mengandung natrium mulai dari 250 sampai 400 mg.

Tentu saja kandunagn natrium yang tinggi bisa merusak fungsi organ ginjal. Sebab natrium yang tinggi bisa membuat organ ginjal rusak.

4. Cemilan Kulit Ayam Goreng

Cemilan ringan tinggi natrium salah satunya adalah kulit ayam goreng. Sebab kandungan yang ada di dalam kuit ayam goreng mengandungn natrium.

Setiap cemilan kulit ayam goreng ini mengandung natrium yang tinggi. Natrium yang meningkat pada organ ginjal akan merusak organ ginjal.

Salah satu bukti bahwa kulit ayam gorengan layak dibatasi konsumsinya daripada menimbulan penyakir kroni.

5. Cemilan Jamur Krispy

Selanjutnya jamur krispy mengandung  natrium yang tinggi. Layak untuk dibatasi karena bisa merusak fungsi organ ginjal.

Jamur krispry yang dibumbui dan digoreng tidak menyehatkan tubuh. Nah, bumbu inilah yang mengandung natrium tinggi.

BACA JUGA:7 Minuman untuk Menurunkan Kadar Asam Urat, Mampu Menghilangkan Rasa Sakit Sendi akibat Asam Urat

Sumber: