Manfaat Ikan Tuna untuk Kesehatan, Dapat Mencegah Anemia dan Membantu Mengatasi Stres
Manfaat Ikan Tuna untuk Kesehatan--Youtube.com/Sehat Secara Alami
Omega-3 yang terdapat pada ikan tuna juga dapat mendukung fungsi otak dan kemampuan berpikir.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Cureus menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 berpotensi membantu meningkatkan daya ingat.
Omega-3 dikenal dapat meningkatkan aliran darah ke otak, yang membantu meningkatkan proses berpikir dan pengambilan keputusan.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
