Buatmu Tidak Betah di Dunia Kerja, Ini Makna Hubungan Toksik dengan Atasan dan 5 Cara Mengatasinya
Hubungan toksik dengan atasan.--freepik.com
Ingatlah untuk mengonsumsi makanan yang bergizi dan berolahraga serta beristirahat yang cukup agar kamu bisa menjaga stamina. Dengan begitu, kamu bisa melakukan pekerjaanmu dengan lebih baik.
Lakukan pula meditasi sederhana untuk menenangkan pikiranmu dan membuatnya tetap fokus. Sesekali, luangkan waktu untuk memperoleh hiburan atau pergi berpiknik agar pikiranmu tetap segar.
4. Evaluasi Pilihan Kariermu
Jika hubungan toksik dengan atasan tidak kunjung bisa terselesaikan, cobalah untuk mengevaluasi kembali pilihan kariermu. Kamu bisa mempertimbangkan untuk mencari pekerjaan lain dengan terlebih dahulu mencari tahu bagaimana ritme pekerjaan di dalamnya.
Bisa jadi, hubungan yang demikian dengan atasan juga dipengaruhi oleh faktor dalam dirimu, seperti kurangnya minat yang kamu miliki untuk pekerjaan yang sedang kamu jalani. Namun, jangan gegabah dalam mengambil keputusan ini.
Pikirkan matang-matang dan pastikan kamu sudah mendapatkan jaminan pekerjaan baru jika hendak keluar dari pekerjaan lamamu.
Baca juga Bukan Tanpa Alasan! Ini 7 Penyebab Hubungan Toksik dalam Pernikahan
Bagaimanapun, lingkungan pekerjaan sangat memengaruhi bagaimana kamu bekerja dan mengembangkan karier. Pastikan kamu memiliki lingkungan pekerjaan yang sehat, baik dari segi beban kerja hingga hubungan dengan rekan dan atasanmu. (*)
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
