Ini Menu Diet Praktis yang Bikin Nagih! Manfaat dari Smoothie Strawberry Melangsingkan Tubuh Tanpa Tersiksa

- 1 sdt madu

- 2 sdm yoghurt

- Es batu secukupnya

BACA JUGA:4 Resep Smoothies Pisang Rendah Kalori untuk Diet yang Ga Bikin Bosen, Bisa Bikin Langsing

BACA JUGA:Segar dan Mengenyangkan, Inilah Smoothies Pisang untuk Diet yang Bisa Bikin Langsing namun Tetap Sehat

Cara membuat:

1. Cuci bersih buah strawberry dan buang pucuk daun di bagian atas buah.

2. Kupas pisang dan potong menjadi beberapa bagian.

3. Masukkan semua buah ke dalam blender, dilanjut dengan memasukkan susu, madu, yoghurt, dan es batu.

4. Putar hingga semua bahan halus tercampur jadi satu.

5 Tuang ke dalam gelas, dan segelas smoothie strawberry yang lezat dan menyegarkan siap memberi manfaat untuk tubuh.

Nah dari resep smothie di atas Anda akan mendapat banyak manfaat baik dari nutrisi buah strawberry sebagai bahan utama, maupun dari campuran bahan lainnya.

Manfaat Smoothie Strawberry untuk Tubuh

Penggunan buah strawberry sendiri akan memberi nutrisi yang membantu meningkatkan proses pembakaran lemak.

BACA JUGA:Ini 7 Manfaat Buah Belimbing bagi Tubuh yang Jarang Diketahui, Efektif Jadi Pendamping Program Diet

Sumber: