Bepergian Jauh No Worry, Inilah 4 Minuman Herbal Setelah Bepergian untuk Lansia di atas 50 Tahun!

Wedang jahe ini juga mengandung anti inflamasi yang mana dapat membantu tubuh mengurangi rasa sakit pada persendian dan otot.

BACA JUGA:Ini Dia Beragam Mineral dan Nutrisi untuk Lansia, Wajib Konsumsi Agar Tubuh Selalu Sehat di Masa Tua

BACA JUGA:7 Vitamin Untuk Tubuh Lansia, agar Tubuh dan Tulang Selalu Sehat dan Kuat

Bahan-Bahan:

- 2 ruas jari jahe

- Serai

- Gula merah secukupnya

- Air

Cara Membuat:

- langkah pertama kupas halus jahe dari kulitnya, kemudian cuci dalam air mengalir.

- Geprek jahe, lalu bakar sejenak.

- Rebus air bersamaan dengan jahe dan serai di geprek hingga mendidih.

- Setelah mendidih, tambahkan gula merah, lalu aduk-aduk sampai gula merah tersebut melebur dan tercampur dengan rata bersamaan air jahe.

- Setelah semua tercampur rata, matikan kompor dan angkat panci yang berisi air jahe.

- Tuang Jahe ke dalam gelas saji dan wedang jahe pun sudah diap dinikmati.

Sumber: