Bahayakan Ginjal, Ini 6 Efek Samping Menakutkan Konsumsi Mentimun Berlebihan

BANYAK orang menyukai mentimun karena berbagai alasan.

Namun, meskipun efeknya luar biasa pada kesehatan kita, mentimun yang menghidrasi ini terkadang bisa berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan.

Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Alergi

Mentimun merupakan sayuran yang mudah rapuh, maka itu petani biasanya menggunakan lilin untuk melindungi kulit mentimun.

Bahan dari lilin pun berbagai macam seperti kasein susu, sabu, dan etil alkohol.

Jika Anda memiliki alergi terhadap susu tentu akan menunjukkan reaksi alergi terhadap kasein susu.

2. Kelebihan Asupan Vitamin C

Vitamin C memang penting untuk menjaga kekebalan tubuh. Namun, jika kandungan vitamin C dalam tubuh telah melebihi batas tentu akan berbahaya.

Ketika vitamin C dicerna dalam jumlah sangat besar, maka hal ini bisa bertindak seperti pro-oksidan terhadap sifat anti-oksidiatif bawaannya.

Hal tersebut bisa memicu pertumbuhan dan penyebaran radikal bebas.

Sehingga tubuh berisiko lebih tinggi terkena kanker, penuaan dini, jerawat, dan lainnya.

3. Terbukti Beracun

Mentimun ternyata memiliki racun seperti cucurbitacins dan tetracyclic triterpenoids.

Menurut penelitian dua kandungan racun tersebut bisa mengancam nyawa jika mentimun dikonsumsi secara berlebihan.

4. Kehilangan Cairan Berlebihan

Biji pada mentimun adalah sumber cucurbitin, yang memiliki sifat diuretik bawaan.

Jika sumber cucurbitin tertelan dalam jumlah banyak, bahan dalam sumber tersebut bisa mengakibatkan pengeluaran cairan yang berlebihan pada tubuh.

Sumber: