Penuhi Vitamin C, 5 Tips Cegah Flu Singapura pada Anak agar Tetap Sehat dan Ceria

Sebab bisa saja tangan yang belum dibersihkan telah mengandung flu SIngapura. Tujuan melarang anak agar tak memasukkan tangan ke dalam mulut, hidung dan mata adalah agar meminimasilisr penularan virus. 

Sebab infeksi virus Coxsackie ini rentang menyerang sistem kekebalan tubuh anak.

3. Bersihkan Mainan Anak

Cara lain agar terhindar dari flu Singapura pada anak adalah bersihkan secara rutin mainan anak. Bersihkan dengan memakai sabun atau disinfektan yang dapat mencegah pertumbuhan bakteri virus.

Untuk tempat penitipan anak, agar membuat peraturan yang ketat untuk mendisiplinkan para pengelolanya. Agar terhindar dari berbagai macam virus yang menyebabkan flu SIngapura. 

4. Batasi Interaksi dengan Pengidap Flu Singapura

Bila ada beberapa yang telah terindikasi flu SIngapura, maka ada baiknya batasi interaksi pengidap Flu Singapura. Si pengidapnya juga demikian agar membatasi interaksinya agar tak menularkan virus. 

Sebaiknya belajar di rumah terlebih dahulu agar tak menularkan kepada anak-anak lainnya. Sebab Penlaran flu singapura ini terjadi secara cepet. 

Tunggu sampai gejala flu sudah menghilang seperi sariawan sembuh dan demam sudah turun.

5. Hindari Penggunaan Barang Secara Bersamaan

Terakhir agar anak terhindar dari flu Singapura adalah menghindari penggunaan barang secara bersamaan. Misalnya barang-barang seperti gelas, sendok, garpu handuk dan serbet. 

Hal ini penting untuk menghindari flu Singapura pada anak. Kebersihan yang mendasar ini penting untuk dipatuhi. 

6. Perbanyak Vitamin C

Untuk mencegah terjadinyan penularan flu Singapura pada anak, bisa dengan konsumsi vitamin C. Boleh minum suplemen atau makan buah-buahan dan sayuran. 

Tentu saja harus yang mengandung vitamin C agar dapat melawan radikal bebas virus yang berseliweran. Sebab virus Coxsackie ini termasuk radikal bebas yang bisa menyebabkan flu. 

Sumber: halodoc