Wajib Diwaspadahi! Inilah Daftar Makanan yang Menyebabkan Jerawat di Wajah

RADARPEKALONGAN - Jika kamu memiliki kulit wajah yang sensitif, maka perlu tahu daftar makanan yang menyebabkan jerawat di wajah, agar kamu lebih waspada dan menjaga makanan yang akan kamu konsumsi.

Munculnya jerawat tidak hanya disebabkan oleh pengaruh hormon saja, akan tetapi juga bisa disebabkan karena faktor eksternal seperti mengkonsumsi makananan.

Beragam jenis makanan dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat di wajah. Hal ini bisa disebabkan karena makanan yang kamu konsumsi memproduksi minyak yang berlebihan, sehingga akan menimbulkan jerawat pada kulit.

BACA JUGA:5 Rekomendasi Minuman yang Ampuh untuk Memutihkan Kulit Wajah Secara Alami, Wajah Sehat Tanpa Jerawat

BACA JUGA:Konsumsi 5 Buah untuk Cegah Jerawat, Bikin Wajah Mulus Terawat

Agar kamu bisa lebih berhati-hati, selengkapnya dapat kamu simak daftar makanan yang menyebabkan jerawat di wajah.

Pada umumnya jerawat timbul karena disebabkan adanya sebun atau minyak yang berlebihan pada kulit.

Kondisi tersebut bisa disebabkan oleh beberapa hal, misalnya bisa karena pengaruh hormon, stres, sampai konsumsi makanan yang dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat secara berlebihan.

BACA JUGA:Cegah Jerawat, 5 Bedak untuk Mencegah Jerawat dan Kulit Berminyak di Bawah 50 Ribuan

Makanan yang dapat menumbulkan jerawat bukan berarti tidak boleh dikonsumsi sama sekali, melainkan dapat dibatasi dan perlu berhati-hati aga bisa mengurangi resiko timbulnya jerawat.

Berikut ini daftar konsumsi makanan yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat di wajah:

1. Produk Olahan Susu

Produk olahan susu salah satu jenis makanan yang dapat menyebabkan timbul jerawat di wajah.

Produk tersebut mengandung asam amino tinggi yang bisa mendorong organ hati unutk memproduksi hormon yang dapat menyerupai insulin, yaitu IGF-1, hormon tersebut yang diduga menjadi pemicu timbulnya jeraat.

Sumber: